Accompagnement individuel

Redevenir auteur de sa propre vie

Coaching individuel — EurêkaP

Je vois la vie comme une grande course de relais où chacun de nous, avant de tomber, doit porter plus loin le défi d'être un homme… mon espoir est à peu près illimité ; je suis à ce point confiant dans l'issue de la lutte que le sang de l'espèce se met à parfois chanter en moi… je me sens encore à l'aube du premier combat.

Romain Gary

J'accompagne celles et ceux qui ont perdu leur boussole

Vous êtes cadre en entreprise

J'accompagne les personnes évoluant en entreprise, dans des contextes professionnels exigeants, à forte complexité. Dans ces environnements où tout pousse à la performance, à l'accélération et à l'adaptation permanente, le corps apprend à faire pour avoir, au point d'oublier d'être. Il devient rare de disposer d'un véritable espace de réflexion.

Ayant navigué dans le monde de l'entreprise pendant près de 20 ans, je suis familière des injonctions implicites, ces agitations de fond, ce bruit incessant qui parfois, désoriente profondément.

Vous êtes en mobilité

J'accompagne les personnes en mobilité — celles qui ont quitté le connu pour embrasser un monde nouveau, par choix ou par nécessité. Il peut s'agir d'une mobilité géographique (changer de ville, de pays, de continent), d'une mobilité professionnelle (promotion, reconversion, nouvelles responsabilités) ou d'une mobilité plus intime, identitaire, existentielle : devenir parent, changer de milieu social, traverser une étape de vie…. Vos repères ont bougé. Les eaux, autrefois tranquilles, ont été agitées et vous ne voyez plus clair.

Ayant connu plusieurs expériences d'« expatriations » et ces différentes formes de mobilités, je mesure à quel point parfois, ces passages — aussi riches et stimulants soient-ils — peuvent être déroutants.

Vous êtes professionnel(le) de santé

J'accompagne ceux qui soignent, donnent beaucoup, portent des missions exigeantes, sans prendre le temps de nourrir leurs propres besoins et de se recharger. Au fil du temps, l'élan initial se fatigue. Une petite musique intérieure commence alors à résonner…. Quel était le sens de tout cela ?

Étant moi-même professionnelle de santé, je sais combien cette vocation peut être absolue et combien elle peut, si l'on n'y prend garde, finir par éteindre celui ou celle qui l'exerce.

Trois situations, une même problématique

Dans chacune de ces situations, vous êtes pris dans un tourbillon — celui de la performance, du changement, ou de la perte de sens.

Aujourd'hui, vous sentez qu'il est temps de :

  • ralentir le flux
  • déposer ce qui encombre
  • laisser émerger ce qui compte et ce qui fait votre singularité
  • redéfinir un cap qui soit vraiment le vôtre
  • repartir avec un nouveau souffle, sans vous trahir

Je vous propose un espace de réflexion, pour retrouver la clarté, l'élan, la confiance, le sentiment d'être plus aligné avec vous-même.

Un cadre rigoureux et confidentiel

Formée à l'École du Coaching Inclusif (ECi), dans une approche alignée avec les principes de l'ICF, je propose un espace confidentiel, éthique et structuré — pensé pour que vous puissiez vous exprimer librement et en sécurité. Mon socle de professionnelle de santé m'a installée dans une exigence simple : d'abord, ne pas nuire (primum non nocere), ne pas imposer, rester à ma juste place.

L'alliance, avant tout

Un coach et un coaché se choisissent. C'est dans la qualité et la profondeur de cette relation que peuvent émerger les dits et les non-dits, le visible et l'invisible, et donc au bout, des réponses.

Votre singularité, au centre

Mon approche s'inspire aussi des Pratiques Narratives. Elles permettent d'ouvrir d'autres voies d'accès à soi, de relire son histoire autrement pour vous aider à vous retrouver plutôt qu'à vous conformer.

L'autonomie, au bout

Comme pour un arbre, il s'agit de chercher ensemble les nourritures — lumière, espace, racines, souffle — qui vous permettront de grandir selon votre propre nature, avec justesse.

Le tout saupoudré de créativité, de fantaisie, d'impertinence et pourquoi pas, de joie !

Si tout cela résonne, je suis à votre écoute.

Réservez votre séance découverte de 30 minutes — gratuite, sans engagement — pour explorer ensemble si cette forme d'accompagnement est faite pour vous.

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Témoignages

Ce qu'ils et elles en disent